Ho, wat ben ik tot slecht in ‘het starten’. Gisteren had ik een trainingkse voor de boeg 7 km aan 6:45 min/km. (Later bleek dat dat de training van vorige week was en ik dus in mijn gedachten nog maar aan de eerste week vakantie zat). Om verveling tegen te gaan nam ik es een ietwat ander parcours. Dat heb ik onmiddellijk geweten want het was niet vlak ! Nu vind ik anderzijds dat ik mezelf misschien wel wat teveel verwen door altijd supervlak te lopen, en als ik meer straatloopjes wil doen (ook niet altijd vlak) is het misschien niet slecht om te kiezen voor een beetje heuvelachtig.
Het werd dus zwoegen. Ik dacht dat ik altijd te traag liep maar later bleek dat ik te snel liep (aan 6:17, altijd naar die Garmin kijken maakt mij soms ronduit gek !).
In mijn slechtste stukken hoorde ik Nathalia brullen ‘what don’t kills you makes you stronger (*) , dus ik dacht : Kaat, ge gaat hier niet opgeven hé, hup met de geit en op die heuveltjes ! Uiteindelijk had ik er mijn 7 kilometer opzitten en wat hoorde ik toen door mijn Ipodje : “Anything but Strong” van The Eurythmics. Ik dacht : héla meiske, maar toen zong ze :
You do it very well
You do it so politely
Voila !
En hier het tabelleke, deze keer van Garmin Connect !
Het verlate bloggen heet te maken met mijn programma WordPress, dat ligt nu en dan plat. Hopen dat het niet zo blijft !
Berggeiten gaan ze van ons maken ! heb er gisteren ook zo iets van moeten maken
dus ik geef jou met veel plezier mijn Bolletjestrui door je hebt het dik verdiend !
oeps ! foutje wil de de D vervangen door een T merciekes
Zeker maken hoogteverschillen je sterker.
Leuk trainingske, volgende wedstrijd vlieg je!!
hela veel te snel gelopen hé
trage duurloop = trage duurloop; niet foefelen 
Kaat , je bent nog altijd zeer goed bezich . Dat van die trage duurlopjes heb ik je al eens gezegd. 1 min. per km trager lopen dan je 10 km tempo , op zen minst .
Dus je bent zeker snel genoeg aan het lopen geweest .
Maar al bij al , zeer goed bezich . En ik heb eer ook soms problemen mee hoor .