7 dagen heeft het dus geduurd. Tot ik er echt weer ‘ferme goesting’ in kreeg : lopen ! Ik keek naar Mario’s schema en besloot gewoon de training te doen die ‘de volgende’ was. “8 km loslopen”, dat was een goede opdracht, want dat zijn natuurlijk de plezantste. Omdat ik toch niet weet wat loslopen betekent maar ik veronderstel dat het een beetje ‘naar eigen goesting is’ – corrigeer me als het niet klopt – dacht ik : ik ga er een lapje op geven. Ik ga eens proberen om die volle 8 km boven de 9 km per uur te lopen. Als ik dàt kan, dan hebben de voorgaande trainingen toch iets opgeleverd. Ik programmeerde mijn Garmin evenwel op “8,5 km” per uur, om niet al te ontgoocheld te zijn. Misschien lukte het wel niet zo goed, na een week niet lopen. Maar Garmin “zei” me na afloop : “U wint !” en dan nog iets, wat ik al vergeten ben.
Winst was het in ieder geval. Niet omwille van een soort persoonlijk record (nog nooit 8 km aan een stuk aan een snelheid gelopen die met een “9″ begon, ik vond het ook weer gewoon een training om van te genieten. Zo sterk zelfs dat ik overweeg om zondag mee te lopen met de Aardbei jogging hier in de buurt. Eerst zien wat natuurlijk het gevolg van die 21 km wandelen is !
En ja, ik heb er de aquarobics voor opgegeven. De combinatie was mij vorige keer misschien ook wel te zwaar gevallen. Naderhand natuurlijk !
