Nee, nee, het kan niet op ! In omgekeerde volgorde van belangrijkheid zal ik maar beginnen over het ‘Grote Loopweekend’.
-
Ik ben ingeschreven voor de 10 mijl. Dwz : de centjes zijn overgeschreven en ik heb een bevestigingsmail gekregen. No way back ! Als ik mijn collega’s lopers hoor over de 20 km, dan is het niet evident om ‘binnen te raken’, want het schijnt daar al volzet.
Ok, voor menig loper zal dat niet zo’n heugelijk nieuws zijn, maar mijn inschrijving is het eerste stapje naar een ‘Mijlpaal’. -
Ik heb een Finse piste vonden en wel in mijn buurt ! OK, ik wist tot vier dagen geleden ook niet wat het was dus hier even kopieren van Wikipedia :Het concept is uit de Scandinavische landen overgewaaid. In de zomer werden langlaufpistes met zaagsel onderhouden. Al gauw gingen lopers deze pistes gebruiken wegens het hogere loopcomfort door de zachte ondergrond. Door het verende effect van de toplaag worden de gewrichten aanzienlijk minder belast tijdens het lopen. Een speciale funderingslaag van ongeveer 15 cm zorgt voor voldoende drainage. De zachte, dempende toplaag geeft een aangenaam loopgevoel en voorkomt beter blessures. Vaak worden deze pistes in een groene omgeving aangelegd of wordt er rond de pistes groen aangeplant. Om de loper nog beter te dienen zijn de afstandspaaltjes om de 100 meter kenmerkend.
-
Maar nu komt het allergrootste nieuws : ik ben een vrouw met een schema ! Haha ! Dus ook een vrouw met een missie ! En dat kwam maar net op tijd ook want het begon een beetje eentonig te worden, gewoon kilometers bijtellen. En wie is die Sinterklaas die mij dat schema bezorgde ? De nieuwe Mieke Boeckx : Mario !
EWEL !! dat betekend ,afzien en resultaat boeken
join de club ! en tot in Antwerpen !! succes met je schema alvast
[...] reacties Katrien op Het kan niet op !Maaikel op Nieuwe loopblog !Maaikel op Nieuwe loopblog !Jess op Nieuwe [...]